.jpg)
La Poliscuola è un'iniziativa pensata per offrire ai bambini e ai ragazzi la possibilità di sperimentare diverse attività sportive, artistiche e motorie, in un ambiente sicuro, educativo e divertente. È un modo per far conoscere più discipline, scoprire le proprie passioni e sviluppare abilità diverse.
A stimolare il movimento e la socializzazione dopo la scuola.
A favorire lo sviluppo armonico del corpo e della mente.
A educare ai valori dello sport, come il rispetto, la collaborazione e la disciplina.
A dare l’opportunità di provare varie attività senza dover scegliere subito una sola.
Ogni Poliscuola può proporre attività diverse, tra cui:
Giochi di squadra e sport individuali
Danza, ginnastica, arti marziali
Attività motorie di base
Laboratori creativi o espressivi (come musica o teatro, a seconda del progetto)
Favorisce la crescita equilibrata dei bambini.
Aiuta a migliorare la coordinazione, la concentrazione e l’autonomia.
Riduce il tempo passato davanti agli schermi, promuovendo uno stile di vita attivo.
È un’esperienza educativa che unisce sport, gioco e apprendimento.
Il judo è un’arte marziale giapponese che si basa su tecniche di proiezione, immobilizzazione e leve articolari. Quando praticato a livello agonistico dagli adulti, diventa uno sport competitivo che richiede allenamenti intensi, disciplina e preparazione fisica e mentale.
Allenamento intenso: si lavora su forza, resistenza, tecnica e strategia.
Competizioni: i judoka (praticanti di judo) partecipano a gare locali, nazionali e internazionali, suddivisi per peso e categoria.
Tecnica e tattica: è fondamentale perfezionare le tecniche di lancio, prese e immobilizzazioni, oltre a studiare l’avversario e adattare la strategia.
Migliora la forma fisica generale, aumentando forza, agilità e resistenza.
Sviluppa concentrazione, autocontrollo e disciplina.
Aiuta a gestire lo stress e aumenta la fiducia in sé stessi.
Promuove il rispetto per l’avversario e i valori dell’arte marziale.
Favorisce il senso di comunità e appartenenza nel gruppo.
Gli adulti che praticano judo agonistico si allenano regolarmente, spesso più volte a settimana, con esercizi tecnici, combattimenti simulati (randori) e preparazione fisica specifica.
Prenota una prova gratuita
059 283449 – segreteria
dal lunedì al venerdì, dalle 15.30 alle 19.30
